Ve el siguiente video eh identifica que tipo de cuerpo tienes y cual es la mejor forma de ejercitarte
PROGRESION 1:LAS DISTINTAS CAPACIDADES
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PROGRTESION 2: TIPOS DE SOMARTOTIPOS.
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PROGRESION 3: LAS ADICCIONES.
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PROGRESION 4: CAPACIDADES ESPESIFICAS EN EL DEPORTE
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